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养生小识

来源：个人图书馆-文斌A 时间：2023-06-28 15:59:56


(相关资料图)

1、骨上的问题治肾就没错，肾主骨

2、肌肉的问题，治脾胃，脾主肌肉四肢

3、只要是血脉的问题可以治心，心主血脉

4、只要是皮肤病、毛发的问题，治肺，肺主皮毛

5、深蹲，就是在通脾胃经

6、左右转身就是在通肝胆经

7、上臂举，是在通三焦小肠经

8、侧压腿 可以通膀胱经

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